Gruppo di Cammino…in arrivo anche a Varedo!

Anche a Varedo partono i gruppi di cammino…

Grazie alla collaborazione delle associazioni Unitre e A.P.S., su stimolo e coordinamento dell’ATS Brianza (la nuova denominazione dell’ASL) e con la co-organizzazione dell’Assessorato ai Servizi al Cittadino anche la Città di Varedo è pronta per organizzare i gruppi di cammino…

Cosa sono?

Sono gruppi di persone che si ritrovano regolarmente per camminare insieme lungo un percorso definito all’interno del territorio comunale.

Il gruppo è guidato da una “Guida di Cammino” interna al gruppo e appositamente addestrata da personale qualificato dell’ATS.

Partecipare a un gruppo di cammino aiuta a vivere in modo più sano e a creare nuove amicizie.

Il gruppo è aperto a tutte le persone, soprattutto anziane, interessate a svolgere attività fisica in gruppo e con continuità; in particolare è aperto a chi non ha ancora sperimentato il piacere del movimento fisico senza troppo sforzo, ma in modo coordinato, organizzato e continuativo. Camminare non richiede particolari abilità, né un equipaggiamento specifico (solo abbigliamento idoneo e scarpe comode): è una buona occasione per prendersi cura della propria salute in modo piacevole e per socializzare con altre persone!

Anche in questo modo vogliamo offrire possibilità di svago ai nostri concittadini creando relazioni, mantenendo la forma fisica, prevenendo disagi e malattie per quanto possibile con queste piccole attività.

A breve arriveranno ulteriori notizie e modalità di avvicinamento a questa attività, anche al solito prezioso operato delle nostre associazioni territoriali coinvolte.